ඔබ සැකසීම ආරම්භ කිරීමට අවශ්‍ය ඇයි S.M.A.R.T.E.R. ජීවිතයේ ඉලක්ක

අපි සියල්ලන්ම ජීවිතයේ යම් දෙයක් සඳහා වැඩ කරමින් සිටිමු, එය රැකියාවෙහි ප්‍රවර්ධනය වේවා, නිවාඩු බර මාරු කිරීම (නත්තල් තුනේ සිට!) හෝ විනෝදාංශයක් බවට පත්වීම. ඔබගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම උපක්‍රමශීලී යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, එය නව, ස්මාර්ටර් ප්‍රවේශයක් ගැනීමට කාලය විය හැකිය.

ඉලක්ක තැබීම ඉතා සරල යැයි පෙනේ - ඔබ සපුරා ගැනීමට අවශ්‍ය දේ ලියා තබන්න, හරිද?



ඇත්ත වශයෙන්ම එයට තවත් බොහෝ දේ ඇත!



SMARTER ප්‍රවේශය භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබට වඩාත් අර්ථවත්, වඩා ළඟා කරගත හැකි සහ සැබෑ ප්‍රති .ල ලබා දෙන ඉලක්ක සැකසීමට පටන් ගත හැකිය.

සැලසුම් කිරීමේ අදියර සඳහා එය ටිකක් අමතර කාලයක් ගතවනු ඇත, නමුත් ඔබේ ඉලක්කය ඔබට වැදගත් නම්, ඔබ එය එසේ සැලකිය යුතුය.



මෙම ඉලක්කය දිගුකාලීන ආයෝජනයක් විය යුතු බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා කාලය හා ශක්තිය යෙදවීමට ඔබ කැමති විය යුතුය.

ස්මාර්ටර් ඉලක්කයක් විය යුතුය…

විශේෂිත

“මට යෝග්‍ය වීමට අවශ්‍යයි” හෝ “මට උසස්වීමක් අවශ්‍යයි” යනු අරමුණු සඳහා හොඳ දේවල් වන නමුත් ඒවා තරමක් අපැහැදිලි ය.



අවධානය පවත්වා ගැනීමට උදව් කිරීමට, සංක්ෂිප්ත හා ප්‍රකාශ කිරීමට සහ මතක තබා ගැනීමට පහසු ඉලක්කයක් සමඟ ඉදිරියට එන්න.

හිතන්න කුමන ඔබට සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්‍යයි, ඇයි ඔබට එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්‍යයි, කුමන බාධක ජය ගත යුතුය කුමන අවශ්‍යතා සපුරාලිය යුතුය, සහ කවුද ඔබට උදව් කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

එම කුමන සහ ඇයි ඔබේ ඉලක්කයේ වැදගත් අංගයන් වන අතර කුමන සහ කවුද සැමවිටම අදාළ නොවනු ඇත.

නිදසුනක් වශයෙන්, “මම පාසල අවසන් කර රැකියා සඳහා අයදුම් කිරීමට පටන් ගන්නා විට මාර්ග සූදානම්ව සිටීම සඳහා රියදුරු උපදේශකයෙකුගේ සහාය ඇතිව මගේ රියදුරු පරීක්ෂණය සමත් වීමට අවශ්‍යයි.”

පැහැදිලි අභිප්රාය ආරම්භයේ සිටම, ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා ගත යුතු ක්‍රියා / භාවිතයන්ට ඇලී සිටීමට ඔබට වැඩි ඉඩක් ඇත.

මැනිය හැකි

ඉලක්ක සැකසීමේ ප්‍රධාන ගැටළුවක් නම්, අපට ළඟා කර ගැනීමට අවශ්‍ය දේට මැනිය හැකි අංගයක් එක් කිරීමට අපට බොහෝ විට අමතක වීමයි.

“මට ධාවනය ආරම්භ කිරීමට අවශ්‍යයි,” සියල්ලම හොඳ සහ හොඳයි, නමුත් ඔබ ඔබේ ඉලක්කය සපුරාගත්තේ කවදාද - ඔබේ පළමු මන්දගාමී ජෝගුවෙන් පසුව හෝ අර්ධ මැරතන් තරඟයකින් පසුවද?

නොපැහැදිලි නොවී, “මට පැය 4 ට අඩු මැරතන් ධාවන තරඟයක් ධාවනය කිරීමට අවශ්‍යයි” වැනි ඔබේ ඉලක්කයට මැනිය හැකි අංග එකතු කරන්න. මෙම උදාහරණයේ දී මැරතන් හා පැය 4 යන දෙකම ඉලක්කයේ මැනිය හැකි කොටස් වේ.

ඔබට අහිමි කර ගැනීමට අවශ්‍ය බර ප්‍රමාණය, ඔබ උපයා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන මුදල් ප්‍රමාණය, ඔබට ළඟා කර ගැනීමට අවශ්‍ය පියානෝ ශ්‍රේණිය, ඔබ සංචාරය කිරීමට කැමති රටවල් ගණන හෝ සමහරක් වැනි අමතර විස්තර එකතු කිරීමෙන් ඔබේ ඉලක්කය වඩාත් බලවත් කරන්න. ඔබ ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගත් විට නිශ්චිතවම අර්ථ දැක්වීමට වෙනත් ක්‍රමයක්.

අත් කරගත හැකි

යථාර්ථවාදී වන්න! දවල් සිහින දකින්නෙකු වීම අපූරු දෙයක් වන අතර, ඔබේ ජීවන අරමුණු සැබෑ ලෝකයේ පදනම් විය යුතුය.

ඉවතට ගෙන යාම පහසු වන අතර මනස්කාන්ත යැයි පෙනෙන නමුත් ටිකක් දුරට අධික අරමුණු සෑදීම ආරම්භ කරන්න එසේම දුරදිග නොබලා. ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය දෙයක් ඉලක්ක කර ගන්න, නමුත් එය එකවර යථාර්ථවාදී ය.

යථාර්ථවාදී කුමක්ද? හොඳයි, ඩොලර් මිලියන 10 ක් වටිනා ව්‍යාපාරයක් ගොඩනැඟීම මුළුමනින්ම ප්‍රශ්නයක් නොවේ, නමුත් එය යථාර්ථයක් බවට පත් කිරීම සඳහා බරපතල බද්ධ කිරීමක් කිරීමට ඔබ අවංකවම සූදානම් නම් පමණි.

ඔබට එය කඩා දැමීම ගැන මට කණගාටුයි, නමුත් ඔබ සෙන්ටිමීටර 150 ක් පමණ උස නම් ඔබ වෘත්තීය පැසිපන්දු ක්‍රීඩකයෙකු නොවනු ඇත.

ප්‍රධාන දෙය නම් ඔබේ සීමාවන් අවබෝධ කර ගැනීම, ඔබ කොපමණ දුරක් යාමට සූදානම්ද යන්න දැන ගැනීම සහ මෙය පිළිබිඹු කරන ඉලක්කයක් තැබීමයි.

මතක තබා ගන්න, ඔබට සැමවිටම එකිනෙකා මත ඉලක්ක තබාගෙන විශාල දෙයක් දෙසට ස්ථාවරව ගොඩනගා ගත හැකිය.

මෙය ඔබට අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට උපකාරී වන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ අත් කරගත නොහැකි දෙයක් ඉලක්ක කරනවාට වඩා ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බවයි.

අදාළ

ඔබේ අරමුණු විය යුතුයි ඔබට වැදගත් - ස්වයං පැහැදිලි කිරීමක් ලෙස පෙනේ, නමුත් එය සැලසුම් කිරීමේදී අපි බොහෝ විට පසු කරන පියවරකි.

ඔබට සහ ඔබේ ජීවිතයට අදාළ ඉලක්කයක් තබන්න, පෞද්ගලිකව ආයෝජනය කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබව තල්ලු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

උනන්දුව අඩකින් අඩුවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබේ කාල රාමුව අවසානයේ ඔබට වැදගත් වන යමක් තෝරන්න.

ඔබට ගැලපෙන පරිදි ඔබේ ඉලක්කය සකස් කර ගැනීමෙන්, ඔබ එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ සම්පූර්ණ උත්සාහය දැරීමට වැඩි ඉඩක් ඇති අතර, එය ලුහුබැඳීමට කාලය හා ශක්තිය සොයා ගැනීම පිළිබඳව ඔබට යථාර්ථවාදී විය හැකිය.

ඔබ උදෑසන පුද්ගලයෙක් නොවන බව ඔබ දන්නේ නම්, ඔබ වැඩ ඇරී ගෙදර එන විට ඔබට වැඩ කළ හැකි ඉලක්කයක් තබන්න - ව්‍යායාම පංතිවල කාලසටහනක් හෝ උදේ 6 ට කියවීමේ වේලාවක් නැත. ඔබ පෙරවරු 11 ට පෙර වැඩකට නැති බව ඔබ දන්නේ නම් සහ අ කෝපි බාල්දිය!

ඔබ භාෂාවන් කෙරෙහි දැඩි ඇල්මක් නොදක්වන්නේ නම් හෝ අනාගතයේ දී චීනයට යාමට අදහස් නොකරන්නේ නම්, මැන්ඩරින් භාෂාව ඉගෙන ගැනීම කිසිසේත්ම අදාළ හෝ සුදුසු ඉලක්කයක් නොවේ.

ඔබත් කැමති විය හැකිය (ලිපිය පහත දැක්වේ):

කාලය-විශේෂිත

අපි හැමෝටම ජීවිතයේ දිගුකාලීන, ‘නල-සිහින’ අභිලාෂයන් ඇත - ඔබ දන්නවා, අපට යම් දවසක ලැබිය හැකි දේවල් ‘කවදා හෝ’.

මෙම ‘කවදාහරි’ අරමුණු වල ඇති ගැටළුව නම් ඒවාට ඇත්ත වශයෙන්ම අවසන් දිනයක් නොමැති වීමයි, එබැවින් ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අවශ්‍ය වැඩකටයුතුවල යෙදීමට ඔබම පෙළඹවීම දුෂ්කර ය.

ඔබ කාල රාමුවක් තුළ වැඩ නොකරන්නේ නම්, එය ඔබම තල්ලු කිරීම උපක්‍රමශීලී විය හැකිය. ඔබ මඳක් පීඩනයකට ලක් වී ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කිරීමට අවසාන දිනයක් ලබා දෙන්න.

ඔබට අවශ්‍ය දේ අවසන් කිරීමට අවශ්‍ය දිනයක උපලේඛනගත කිරීමෙන්, ඔබේ ඉලක්කය කරා වැඩ කිරීම සඳහා ඔබේ දින හෝ සති සැලසුම් කිරීමට ඔබට හැකි වේ.

ඔබ වැඩ ව්‍යාපෘතියක් හෝ ඉදිරිපත් කිරීමක් මෙන් ඔබේ අභිලාශය බලන්න - එයට යම් සැලසුමක්, උත්සාහයක් සහ කැපවීමක් අවශ්‍ය වනු ඇත, එබැවින් නිශ්චිත දිනයක් අනුව දේවල් වර්ග කර ගැනීම ඇත්තෙන්ම ඔබම තල්ලු කිරීමට උපකාරී වේ.

එබැවින්, “මට මගේ නිවස අලුත්වැඩියා කිරීමට අවශ්‍යයි” යැයි පවසනවා වෙනුවට “සෑම මාස 3 කට වරක් මගේ නිවසේ එක් කාමරයක් අලුත්වැඩියා කිරීමට මට අවශ්‍යය” යනුවෙන් පවසන්න. මෙය දේවල් කළමණාකරනය කළ හැකි කුට්ටි බවට පත් කර එක් එක් කාල රාමුවක් ලබා දෙයි.

වටිනා

මෙය අනෙක් අයට වඩා සමහරුන්ට වඩා වැදගත් පියවරක් වන නමුත් එය නොසලකා මතක තබා ගැනීම වටී.

ඔබ ප්‍රතිපෝෂණය, ඇගයීම් සහ සහතික කිරීම සඳහා උනන්දුවක් දක්වන අයෙක් නම්, සැලකිල්ලට ගන්න! සෑම විටම ඇගයීමට විවෘත ඉලක්කයක් සකසා ඔබ කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ප්‍රතිපෝෂණය ලබා දෙන්න.

මෙම කැමැත්ත අවධානයෙන් සිටීමට ඔබට උදව් කරයි සහ ඔබ වැඩ කරමින් සිටින දේ ගැන ධනාත්මක වන අතර එය දිගටම ගමන් කිරීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

එය හුදෙක් පියාපත් ගසා ඔබේ අවසාන දිනය වන විට ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට ඔබ සෑහෙන ප්‍රමාණයක් කර ඇති බව බලාපොරොත්තු වෙනවා වෙනුවට, ඔබ තවමත් ධාවන පථයේ සිටින බවට වග බලා ගැනීම සඳහා ඔබ සමඟ නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කරන්න.

මාස හයක කාලපරිච්ඡේදයක් අවසන් වන විට ඔබ යම් මුදලක් ඉතිරි කර ගැනීමට සැලසුම් කරන්නේ නම්, සෑම මසකම ඔබේ බැංකු ශේෂය පරීක්ෂා කිරීම ගැන සලකා බලන්න - මෙය ඔබට අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට උපකාරී වන අතර ඔබ පසුබසින්නේ නම් හදිසි සැලසුම් කිරීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත. ටිකක්.

මාස හයේ අවසානයට පැමිණ තුන්වන මාසයේදී ඔබට එම සති අන්තය සැබවින්ම ලබා ගත නොහැකි බව වටහා ගන්නවා වෙනුවට, නිතිපතා ඇගයීම ඔබව නිරීක්ෂණයට තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

සමාලෝචනය කළ හැකිය

සමහර විට, ඔබේ ජීවිතයේ වෙනස්වන තත්වයන්ට ප්‍රතිචාර දැක්වීම සඳහා ඔබේ අරමුණු සමඟ නම්‍යශීලී වීම නුවණට හුරුය.

අපි යම් මුදලක් ඉතිරි කිරීමේ අදහස සමඟ වැඩ කරන්නේ නම්, නැවත සලකා බැලිය හැකි ඉලක්ක තිබීම ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේදැයි අපට සැබවින්ම දැක ගත හැකිය.

ප්‍රධාන නිවාස අලුත්වැඩියාවක් වැනි ඔබ ලබා දී ඇති කාල රාමුව හරහා අනපේක්ෂිත හා විශාල පිරිවැයක් දැරීමට සිදුවුවහොත් හෝ ඔබට ලබා ගත හැකි මාරුවීම් අඩු වීම නිසා ඔබේ ආදායම් වෙනස් වේ නම්, ඔබේ ඉලක්ක ප්‍රමාණය අඩු කිරීම හෝ ඔබ විසින් නියම කරන ලද කාල සීමාව දීර් extend කිරීම සුදුසුය. එය සුරැකීමට කැමති.

ජීවිතය සැමවිටම සැලසුම් කළ පරිදි සිදු නොවේ. අපට සම්පුර්ණයෙන්ම සූදානම් විය නොහැකි දේවල් සිදු වන අතර, ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ සියලු අභිප්‍රේරණයන් සහ බලාපොරොත්තුව නැතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා අපගේ අරමුණු සමඟ කුඩා ඉඩක් ලබා දීම සාධාරණ ය.

නමුත් ඉලක්ක සංශෝධනය කළ යුත්තේ අත්‍යවශ්‍ය වූ විට පමණි. ඉලක්කය සැකසීමේ මෙම අංගය නිර්මාණය කර ඇත්තේ ජීවිතය ඔබ වෙතට විසි කරන දේ තිබියදීත් ඔබේ අභිලාෂයන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර ඔබ වෙහෙසට පත්වන විට හෝ කම්මැලි වන විට එය පොලිස් නිලධාරියෙකු ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය.

සියලු අරමුණු සඳහා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම, සම්පත්, කාලය සහ නිවැරදි ආකල්පය අවශ්‍ය බව මතක තබා ගන්න. ඔබ සටන් කිරීමට සූදානම් නැති ඉලක්කයක් තැබීමේ තේරුමක් නැත. කම්මැලිකම උදාසීනකම ඔබේ ඉලක්කය සංශෝධනය කිරීමට හොඳ හේතු නොවේ.

එය සිදුවන තවත් තත්වයක් වේ ඔබේ අරමුණු සංශෝධනය කිරීමට අවසර දී ඇත්තේ කාල රාමුව දිගු වන අතර ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට පෙර ඔබ පුද්ගලයෙකු ලෙස වර්ධනය වී පරිණාමය වී ඇත.

සමහර විට ඔබට නීති ආයතනයක හවුල්කරුවෙකු වීමට අවශ්‍ය විය හැකි අතර ඔබ පසුගිය අවුරුදු 7 තුළ සෙමින් ඉහළට ගමන් කරමින් සිටී.

අඩු චිත්තවේගීය බුද්ධියක් ඇති අයෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද

නමුත් මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ඔබ දිගු පැය හා ආතතියෙන් වෙහෙසට පත්ව ඇති අතර, දැන් ඔබ ඔබේ පවුලේ අය සමඟ ගත කරන කාලය අගය කරන්නේ හවුල්කරුවන්ගේ තත්වය ලබා ගැනීමේ ප්‍රශංසාවට හා මූල්‍යමය ත්‍යාගවලට වඩා වැඩි ය.

මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ ඉලක්කයක් වරක් තැබූ පමණින් එය අල්ලා නොගත යුතුය. එක්කෝ එය මුළුමනින්ම අත්හරින්න, නැතහොත් ජීවිතය පිළිබඳ ඔබගේ නව දෘෂ්ටිය සමඟ දැන් අනුනාද වන දෙයකට එය සංශෝධනය කරන්න.

ඉතින්, එහි අපට එය තිබේ - ඔබේ අරමුණු සැකසීමට සහ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ස්මාර්ටර් ක්‍රමයක්. ඔබට වැදගත්, අත් කරගත හැකි සහ ඔබේ සම්පත් හා ජීවන රටාවට අදාළ කාල රාමුවක් තුළ ඔබ තෝරාගත් දෙයක් තෝරා ගැනීමට මතක තබා ගන්න.

ඔබ කුමක් සඳහා වැඩ කළත්, ඔබේ අරමුණු වඩා හොඳ කිරීමට කාලය ගන්න, එවිට ඔබ ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ මාවතෙහි හොඳින් සිටිනු ඇත.

ජනප්රිය තනතුරු